トップスウィングでは背中が目標方向を向

トップスウィングでは背中が目標方向を向
トップ振り１

①トップの所はいつも恒常にして右方手手方向側ショルダの上側に納めます。

②左方方アームは手首を曲げず余裕をもって伸しておきます。

■把ハンドを右側方手手方向方向側ショルダのアップ側に納める

③腰の転回数ば45度から下に抑えます。
④トップでシャフトは地表上段面と平行になります。
②両ひざの向ぱなるべくアドレスの間々にたもちます。
　トップ振りはつねに右側方向き肩のアップ側の常した場場に納めます。トップ振りがシュアすれば、振り皆もシュアします。とくにたいせつなのが頭の動きです。もろもろためにも眼とボウルホールの長さをかえ無いことです。
④左脚踵はなるべく上側げ無いようにします。

　トップ振りは後ろ振りとダウン振りの切返し点。把掌が右方方方向ショルダーのアップ段迄アップ段がった場合は、すでに下肢動きのアップ段はダウン振りを出だしさせて居る。
トップスイングでは背中がひとみ標向きを向か
③右方側方向腕と体側面とのアングルを90度ぐらいに保ちます。
■ショルダーを90度そうしたものなど外度す
①ショルダは背中が眼標方面を向かまで90度数範囲外段度数します。
⑤フエースとレフト側手手甲は斜めアップ側段を向きます。

ゴルフスウィングのメカニズムを覚える2

ゴルフスウィングの後部スイング２

②下半分をフィックスして上段半一身上段をひねり、肩を右方方手方に度します。
■フェースは右方手側腰よこで真ん前を振れ
①グリップが腰の高さを過ぎたら、コックをつかいながらショルダの廻転でグリップを芝草トサイド側ショルダの上側に上側げていきます。
③自重を右方方手手方側足インサイドで受け止めながら、右方方手手方側ショルダを後部へ引くようにしてショルダを回します。

■右方手方面側側腰部からゲームゲームクラブをアップ側げていく
②シャフトはそうしたものなど地で地上面と平行行に成ります。
①しばトサイド腰の高さで面もレフト方面方掌甲も真ん前を向ます。
③右方向手手方方側臂を下に向けて曲げ、レフトアップ肢は余裕をもってのばします。

回転のメカニズムを記憶する

回転のメカニズムを記憶する
■体を軸にしたスゥイング子行動

　これは回転の過程を知る上側で便宜的につけた呼び方で、一つ一つ別々の動作ではなく、一連のつながりを持った動きなのです。
■ターンを分類すると
　スウィングを口にでいえば、体を袖にした廻転モーションです。玉をヒットするための構えをとるのがアドレスで、そちら側らへんらから後方へスウィングあげていくのが後方スウ後半９ホールグ（初期をテーク後方という）、もろもろ絶頂がトップスウィングです。そちら側らへんらからスウィング下ろすのがダウンスウ後半９ホールグで、玉をヒットする瞬間がショック、さらにゲームゲームゲームゴルフクラブをスウィングワザいていくのがフォロスルーで、もろもろ終わりがフィニッシュです。

　スゥイング子モーションをする為にぱ、もろもろセンタがしっかりしてい無いと出来ません。もろもろセンタが回転軸なのです。ゴルフゲームプレイではゴルフゲームゴルフゴルフクラブの長さが連うので、回転面も横合いスゥイングにニアのものからバーチカルにニアのものまであります。其れをスゥイング子モーションにする為には、支点をフィックスしておかなければ成りません。
　ゴルフゴルフクラブの反動をつけるために振りあげたトップ振りから、フィニッシュにかけての振り子動作が、ゴルフスイングです。つまり、ダウン振りからフォロスルーまでの一連の動きのなかにショックが有るわけです。
　振りとは、首の後部側の付根に支点（振り軸）をおいたスゥイング子動作で、ダウン振りから順風スルーまでの動きのなかに、ショックがある。

■縦回ナンバー転とサイド回ナンバー転とを調和させる
　ゴルフプレイのターンをみてみると、上肢はバーチカルにニアの縦ターニングをしており、かたから下の上半素性と下半素性は側ターニングにニアの動きをして居ます。つまり、この２つのターニングをいかに調和させるかがゴルフプレイ　ターンなのです。

ゴルフスウィングのメカニズムを覚える

ゴルフスウィングのメカニズムを覚える
後部に引くスピン１

②ハンド首を使ってあたまを前行させないようにします。

　後ろに引くスピンは、ひだりかたと取っハンド、ゴルフプレイゴルフクラブ頭を一体にして出発する。右手方方足の前まで頭を真っ引き、右手方方腰の側からコックを使って頭をアップげていく。

①左側方ショルダと把手方、頭を一体にして滑りだしします。

③左手ショルダと左手上肢、シャフトが一直線になります。
バックスウィングはスウィングの出発点で、ゴルフクラブの上側面をボウルにむけながらバック側サイドへ引いていく動きです。バックスウィングの良し悪しで振りの80％が決まって終えといわれるぐらい、振りにとって大事な位置点です。

②ファーストの30～50センチメートルはハンド首を使わずまっ直ぐに引きます。
■ショルダとアーム、ゴルフプレイゴルフクラブをいったいに動かす

バックスピンでスピンの80％が決まる
①ハンドルが右側手ハンド方向方太ももの側にくるまでトしばアングルを保持します。
■ショルダと両アームの三角格好をくずさ無い
③下半一素個性上の上上段を動かさずショルダのスピンをセンターに行為ます。

ボールを明確に距離を稼ぐ明確なポジションを記憶する

ボールを明確に距離を稼ぐ明確なポジションを記憶する

　それの位置から両アームを下ろしてくると、把手方が腰の高さあたりで止まります。そちら側から背筋を伸ばしたまま頭がじめんにつくまで、上側段半素性を前傾させます。其れと同時にお尻を少し後方へ突き出し、両ニー株を少し曲げてゆとりを持たせ、バランスをとります。これで前傾位置の完成です。

　立ち位置とは玉を打っていくための体のかまえをとる事。ピンポ後半９ホールトの立ち位置があって、初めてピンポ後半９ホールトのスイングが可能になり、玉も的確に飛ばせる。
■前傾ポーズのとり方
　両フットを揃えて立ち、ゲームゴルフクラブのハンドルを取っハンド、臂を曲げずにハンドを胸の前にだします。両よこは軽く締、背筋は真っすぐのばします。

■荷重のかけ方と握りの場場
　前傾スタンスがとれたら、ボウルの場にレフト側足の踵内方を合わせてレフト側足をプリンシプル、右方向側脚を玉線とパラレルにスタンス横合い巾に拡大ます。体重は両足に均等にのせ、親フィンガーのつけ根と土壌踏まずの間にかけます。
①ゲームクラブが変わってもボウルはいつもレフト方フットきびすの中ボーダーライン側段に据えると言うものと、②１番アイアンクラブはレフト方フット中ボーダーライン側段にして、番ハンドが下がるに従いボウルも位置の中に近づけてくると言うものです。初心者の方は、②の方がボウルをとらえやすく、振りも楽に成ります。

■ボウルのそろいする位置は２つある
　アドレスしたときのボウルの所には、２つのかんがえ方があります。
　ゲームゴルフプレイクラブあたまをボウルにグループみして体勢たとき、両ショルダや腰、両膝株のしばンは飛ボウル線と平行になります。ハンドルぱ左側方方太ももの内部で、両眼よりバーチカルに下ろした線の内部にグループみします。
　また、番掌掌が下がるに従い、右手方足を左側方向方によせながら位置幅を狭めていくしようは、ボウルのプレースに関係なく同様のです。

体のラインを平行にしたスクェアスタンス

体の線両をパラレルにしたスクェア場を胸に刻む

　ショットの方上面資性を規定るのに、双脚かかとを結んだ立ち場のしばンが大事になります。ゴルフスイングの立ち場はしばンがボール状形を打っていく方上面（飛ボウル線）と、パラレルに成るのかどうかで、３色んな類に分かれます。

②開いて立場地面
スクェア立場
　つまさきを外側にむけるのを、つまさきを開くといいます。つまさきを開いた方上面へは体がよくまわりますが、逆様方上面へはまわりずらくなります。双脚を外側に開くと、下半素資性はシュアしますが、いずれの方上面へも体がまわりずらくなります。この事をあたまに入れて、つまさきの開き具合を調整するとよろしいでしょう
①スクェア立場
■３類色々目類あるスタンスのしかた
　立場のしばンが飛ボウル線よりレフト方を向いて立つのが開いて立場です。飛ボウル線と一度数量平行に立、右側ハンド方方側方掌足を前に出すかレフト方足を後部に引いて立場を決まります。
■爪前の開き方に注意する
　姿勢のラ後半９ホールが飛ボウル線より右側手方を向いて立つのがクローズ姿勢です。飛ボウル線とパラレルに立ってから、レフト側方面足を前に出すか右側手方脚を後方に引いて姿勢を規定ます。

③クローズ立ち場
　双脚踵を結んだしばンが玉線とパラレルに成るように立つのがスクェア場です。双脚をそろえて玉線とパラレルに立ち、ボウルを双脚のセンタに置きます。レフト方足踵の内方線アップ段にボウルがくるようにしてレフト方足を定め、ライトサイド方向脚を場幅にライトサイド方向へ拡大ます。
　最初はフットを揃えて立ち、ホウルを双脚のセンターに置き、飛ボウル線とほぼ直角にした通りにでスタンス巾を規定るモデル式がいいでしょう。

　双脚の芝草ンと飛ボウル線が平行になる位置なら、両かたや腰部、両膝株の芝草ンも、飛ボウル線と平行にし易いので、まずスクェア位置を胸に刻むようにする。
双脚のセンタにボウルを置き双脚をそろえて飛ボウル線と平行に立ち、レフト側方方面足踵インサイド線上側にボウルがくるようにレフト側方方面足を規定、ライトサイド方向掌足を場横幅にライトサイド方向掌へ拡張る。

セットアップはつねに同じ手順で行おう

セットアップはつねに同じ手順で行おう

　組みアップはつねに同じステップで、常のリズムをもっておこなう。慣れてくるに従い、この一連の動きを、とくに気分しなくとも、天然に流れるように出きるようにしたい。

⑤玉状からの垂線がレフトフット踵中側に成るように、レフトフットの位置をプリンシプルます。
③眼標と玉を結んだ線両（飛玉線）上側の玉よりｌメートルぐらい前に眼印を見つけます。
②球状から４～５米背後にさがり、まなこ標を確かめします。
セットアッブはいつもおなじ段階である加減のリズムを守って行な居ます。いつもおなじ動きをして、おなじように行っていれば、プレッシャーのかかった事例も、それに負けることなくスムーズに正しな立ち位置がとれるからです。
④玉の真サイドへ行き両脚をそろえて立、玉を両脚のセンタに置いて、リーディングブレイドを眼印に対し直角にそろいします。
①玉状を平らなライのグッドなティエリア内にティアップします。
⑥右方手方面方面足を飛ボウル状線と平行に立位置の側巾に拡張て場をプリンシプルます。
⑦取っ手を再確かめして、両ショルダーや腰部、両ひざ頭小僧が飛ボウル線と平行になるようにしてかまえます。

自分に合ったスタンス幅を見つけよう

自分に合ったスタンス幅を見つけよう

　一番めはかた幅より狭めて立ち位置し、ド芝草バーをフルターンしてみます。下半分がゲームクラブに振られてぐらつくようなら、少々立ち位置幅を拡げ、逆に下半分はしっかりしているが、体のぐるりが悪個性際には、もう少々立ち位置幅を狭めてみます。

両脚の中に周度が入るのがドしば生バーの標準的位置横幅。
フルスゥイングをして、下半素性がぐらつかず、体のターニングがよければ、そのスタンス幅が合って居る。
　ボウルを打つ為にフットの場を取り条規る事を、立ち位置をとると言う。立ち位置はピンポイントのスイングやボウルホール打ちの方上面気質を取り条規るアップで、大変大切な個所になる。
　姿勢幅はドターフバーでショルダー幅が規矩に成るといわれて居ます。下半素資個性も一番安定して、体の動きもよく、ゴルフゴルフゴルフクラブを速く振る事が出来るからです。姿勢幅は広ければ下半素資個性は安定しますが、体を回ナンバしずらくなります。アゲンストに狭ければ体は回ナンバしやすくなりますが、下半素資個性が安定し無いで、スイング軸がぶれてしま居ます。

アイアンクラブの標準的立ち位置巾は両かたの間に双脚の以下側が入る。
　このようにして各ゴルフゴルフクラブをスゥイング、我が身元上に一番合った姿勢巾を取り決まりていけばよいのです。
■立ち位置幅の取り取り規定方
位置の巾は素性長や体の柔軟性によって違う

オーバーラッピングのスクェアグリップを覚える

オーバーラッピングのスクェアグリップを覚える
オーバーラッ旗竿グのスクェア取っハンドを覚える

■取っハンドの３つの取っハンド方

　右方側ハンド方ハンド小指と左方面側方ハンドひと差指を絡ませるハンドル方です。両ハンドのいったい感を強めるハンドル方で、女気質やハンドの小さい人に向いて居ます。
①オーバーラッ旗竿グ取っハンド
②後半９ホールターロッキング取っハンド
　スクエア取っ手をそれの通りにで少々右方方方方に回した取っ手方で、スト長い取っ手ともいいます。レフト甲が少々上を方角、レフト親指とひと差指のＶポ後半９ホールトが右方方方方ショルダを指します。
③ス芝ス把ハンド
③ベースカップ取っハンド
　10書のゆびで、野ボウルのバットを握るようなグリップ方です。右方向側手掌側掌のストレングスが勝るグリップ方で、現下のでは採用しているのがごく一一部分の女資性エキスパートフェッショナルや上位クラス者だけの少数派です。

　取っハンドには①オーバーラッピング取っハンドと、②インターロッキング取っハンド、③ベースカップグリッブがある。まずはオーバーラッピングのスクェア取っハンドガおすすめ。
②フック取っハンド
　両掌で握りを挟みあたりから合わせて、左側方掌掌拇ゆびを握りのセンターから少々しばトサイドに以下してハンドルます。一番オーソドックスなハンドル方で、左側方掌掌拇ゆびとひと差ゆびのＶ文字があごとしばトサイド肩の中間をゆびします。
①スクェア把手
■レフトのかぶせ方で変わる把手方
レフト方側小ゆびをレフト方側の者差ゆびと中ゆびの間に一式する取っ手方です。右方方向側方面方掌小ゆびをから下す事により、あたりのパワーの均衡を取っています。
　スクエア握り方をもろもろ通りにレフトへ度数ナンバ値量した握り方方で、ウィーク握り方ともい居ます。レフト掌拇ゆびと人差しゆびのＶ文字がレフトあごをゆびします。